Un psychothérapeute est un passeur, qui permet au patient d’aller d’une rive à l’autre en toute sécurité, avant de le laisser poursuivre seul son chemin
Valérie Gosley, Psychologue
LES DIFFÉRENTES FORMES DE THÉRAPIES QUE J’ASSURE
La thérapie analytique se déroule en face à face via le zoom.
Le client parle, verbalise ses questionnements, évoque ses doutes, ses rêves librement.
Le psychothérapeute dans une attitude sécurisante et structurante pose des questions et écoute.
Ainsi le champ analytique apporte des réponses et ouvrent des perspectives nouvelles et permet une progression dans la connaissance de soi.
C’est une méthode qui se rapproche de l’hypnose Ericksonienne.
Mais dans celle-ci il n’y a pas d’anamnèse, l’idée est de reprogrammer le cerveau par des croyances positives.
Le thérapeute expose des métaphores avec des messages cachés, qui vont permettre au patient de modifier son regard sur la vie et créer une existence positive.
L’arrêt du tabac par hypnose repose sur le mécanisme de la suggestion et le concept de l’empreinte.
Diverses suggestions sont délivrées pendant la séance d’hypnose pour arrêter de fumer.
Le client se saisit de celles qui sont, pour lui, les plus mobilisatrices.
Par exemple, l’association tabac-nausées, le plaisir de respirer, de vaincre une dépendance.
L’EMDR est une psychothérapie qui est surtout utilisée pour le trouble de stress post traumatique (TSPT). C’est une technique qui est basée sur l’utilisation du mouvement oculaire rythmé de droite à gauche et de gauche à droite.
C’est une technique qui permet d’observer nos émotions sans nous laisser être submergées par elles. Ainsi il est plus aisé de s’en défaire et de se débarrasser des traumas associés. Ainsi L’EMDR vise à cristalliser et à libérer l’émotion ou le blocage.
LA CONSULTATION PSYCHOLOGIQUE EN LIGNE
Les séances se font par téléphone ou visio-consultation (un lien zoom vous sera envoyé par e-mail mais nous pourrons à votre convenance utiliser video whatsapp, messenger ou gmail.)
Les avantages de la consultation en ligne :
Flexible en termes d’emplacement : la consultation a lieu là ou vous êtes et ou vous vous sentez le plus à l’aise.
Pour les personnes qui n’osent pas se lancer dans une thérapie en cabinet, cela peut être le moyen de se lancer.
Flexible dans le temps : la consultation peut avoir lieu à court terme et en dehors des heures d’ouverture habituelle d’un cabinet.
La distance peut aider à se confier plus rapidement.
Pas de trajets, vous économisez temps et énergie.
Avec des résultats tout aussi probants que des thérapies en cabinet.
Votre moment offert
FERMEZ LES YEUX, ÉCOUTEZ, vous sentez ce bien-être
Faisons connaissance
20 minutes de conversation offertes
